{"id":34,"date":"2020-04-21T15:49:21","date_gmt":"2020-04-21T13:49:21","guid":{"rendered":"http:\/\/dentiste-ophain.be\/?page_id=34"},"modified":"2020-05-03T16:21:31","modified_gmt":"2020-05-03T14:21:31","slug":"conseils-dentaires","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/conseils-dentaires\/","title":{"rendered":"Conseils dentaires"},"content":{"rendered":"\n<p>Tout au long de la journ\u00e9e, une substance l\u00e9g\u00e8rement jaun\u00e2tre et collante se forme sur la surface des dents, c&rsquo;est la plaque dentaire. Cette fine couche est responsable de la formation des caries et des inflammations des gencives. Heureusement nous pouvons agir avec ces quelques conseils.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"919\" height=\"389\" src=\"http:\/\/cabinetdupesage.be\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sourire.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-167\" srcset=\"https:\/\/cabinetdupesage.be\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sourire.jpg 919w, https:\/\/cabinetdupesage.be\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sourire-300x127.jpg 300w, https:\/\/cabinetdupesage.be\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sourire-768x325.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 919px) 100vw, 919px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant au minimum deux minutes<\/li><li>Utilisez un dentifrice contenant du Fluor. Le fluor permet de prot\u00e9ger les dents des attaques acides.<\/li><li>Commencez par la face int\u00e9rieure des dents puis le cot\u00e9 ext\u00e9rieur. Terminez par la surface de mastication des dents. <\/li><li>Brossez en profondeur, utilisez une brosse \u00e0 dent \u00e9lectrique. Elle \u00e9limine jusqu&rsquo;\u00e0 100% de plaque dentaire en plus.<\/li><li>Allez deux fois par an chez le dentiste. Le dentiste contr\u00f4le toutes les dents et les gencives. Il peut agir rapidement avant que la situation ne s&rsquo;aggrave.<\/li><li>Limitez le nombre de fois que vous mangez ou buvez des boissons sucr\u00e9es ou acides. Le sucre se transforme en acides qui attaquent les dents.<\/li><li>Remplacer votre t\u00eate de brosse \u00e0 dents tous les trois mois ou d\u00e8s que les poils ne sont plus parall\u00e8les entre eux. Une brosse \u00e0 dent usag\u00e9e \u00e9limine beaucoup moins de plaque dentaire.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pour les plus jeunes<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"396\" height=\"400\" src=\"http:\/\/cabinetdupesage.be\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/clening-and-prevention-crop-u2941.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-278\" srcset=\"https:\/\/cabinetdupesage.be\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/clening-and-prevention-crop-u2941.jpg 396w, https:\/\/cabinetdupesage.be\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/clening-and-prevention-crop-u2941-297x300.jpg 297w\" sizes=\"auto, (max-width: 396px) 100vw, 396px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est pendant l&rsquo;enfance que la dentition se d\u00e9veloppe pleinement. Les r\u00e8gles de base pour pr\u00e9server une dentition saine s&rsquo;acqui\u00e8rent durant cette p\u00e9riode.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Utilisez du dentifrice contenant du fluor. Pour les tout-petits choisissez-en un qui contient du fluor \u00e0 une concentration de 500-750 ppm. A partir de 6 ans utilisez du dentifrice contenant de 1000 \u00e0 1500 ppm de fluor. N&rsquo;utilisez qu&rsquo;une petite quantit\u00e9 de dentifrice, de l&rsquo;ordre de la taille d&rsquo;un petit pois.<\/li><li>Choisissez une brosse \u00e0 dent adapt\u00e9e. Optez pour une brosse \u00e0 dent adapt\u00e9e \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de l&rsquo;enfant. Il existes des brosses \u00e0 dents pour phase de d\u00e9veloppement de la dentition.<\/li><li>Transformez le brossage en un moment d&rsquo;amusement. Achetez par exemple une brosse \u00e0 dents qui pla\u00eet \u00e0 votre enfant. Le brossage ne sera plus alors vu comme une t\u00e2che fastidieuse mais comme un agr\u00e9able moment pour d\u00e9buter la journ\u00e9e ou pour la terminer. Cela ne marche pas? N&rsquo;en faites pas un combat mais insistez sur brossage journalier.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Utilisez une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique, elle \u00e9limine plus de plaque dentaire qu&rsquo;une brosse \u00e0 dents manuelle. Il est important malgr\u00e9 tout que l&rsquo;enfant d\u00e9veloppe sa motricit\u00e9 de brossage. C&rsquo;est pourquoi il est conseill\u00e9 de le laisser \u00e9galement se brosser r\u00e9guli\u00e8rement les dents avec une brosse \u00e0 dents manuelle.<\/li><li>Se brosser les dents seul d\u00e8s six ans, contr\u00f4ler le brossage jusque neuf ans. D\u00e8s six ans, l&rsquo;enfant est capable d&rsquo;apprendre \u00e0 se brosser les dents seul. Jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de neuf ans, il est conseill\u00e9 aux parents de v\u00e9rifier le brossage de leur enfant une fois par jour.<\/li><li>Limitez le nombre de fois que vous mangez et buvez. M\u00e9fiez-vous car toutes les boissons sucr\u00e9es ainsi que leurs variantes all\u00e9g\u00e9es et les jus de fruits sont acides et peuvent occasionner une usure chimique des dents. Cela s&rsquo;appelle l&rsquo;\u00e9rosion dentaire. Ne donnez pas trop souvent ce genre de boissons \u00e0 vos enfants. Manger trop de fruits peut \u00e9galement occasionner une \u00e9rosion dentaire. Deux fruits par jour ne posent aucun probl\u00e8me<\/li><li>Rendez visite \u00e0 votre dentiste deux fois par an. Cela permettra de v\u00e9rifier que tout va bien et pouvoir agir \u00e0 temps en cas d&rsquo;apparition de probl\u00e8mes. Les visites chez le dentiste ainsi que les soins sont rembours\u00e9s int\u00e9gralement jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de 18 ans<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tout au long de la journ\u00e9e, une substance l\u00e9g\u00e8rement jaun\u00e2tre et collante se forme sur la surface des dents, c&rsquo;est [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"class_list":["post-34","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1236,"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/34\/revisions\/1236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cabinetdupesage.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}